妊活
ビタミンDサプリメントについて相談です。現在20μg服用中で基準値内ですが心配。25μg追加すると45μgになります。オススメのサプリがあれば教えてください。
ビタミンDのサプリメントについてご相談させてください😊
今体外受精をしており、毎日ビタミンD 20μgをサプリメントで服用しています。（葉酸なども含まれるマルチサプリメントです）
ビタミンDを血液検査で測ったところ
基準範囲内でしたが、ギリギリラインでした。
半年ほど前にはかった為、今も基準値内にあるか少し心配なのでビタミンDサプリメントを足そうと思うのですが、
ネイチャーメイドのビタミンD 25μを足すと
45μgになるので多すぎますよね？😭
何かオススメのビタミンDサプリメントあれば
教えて頂きたいです！
- はじめてのママリ
コメント
はじめてのママリ🔰
ドクター指示でネイチャーメイドの規定量の2倍飲んでました。なので大丈夫だと思いますよ。
はじめてのママリ
25μgを2倍でしょうか？？😊