妊娠・出産
食欲が止まらず困っています。体重増加を抑えたい。おしゃぶり昆布はNG。食欲を紛らわせるヘルシーなつまみを教えてください。
食欲が止まりません！良い対策をご存知の方教えてください！泣
まだよだれつわりが残っているものの、だいぶ体調は落ち着いてきました。
これで一安心と思いきや、食べてもすぐお腹が空いてしまい困っています😭
もともと165cm、58kgでしたが前回の子を妊娠して67kg→出産後63kgへ、そこから第二子妊娠といった感じです。
前の妊娠の体重を落とし切る前に妊娠したので、今回はなるべく体重を増やしたくないのですが…。食欲止まらずで困ります😭
おしゃぶり昆布とか良いかな？と思いましたが橋本病のため摂取できず…。
何か食欲を紛らわせる物やヘルシーなつまみがあれば教えてください🙇♀️
- ままりん(生後6ヶ月)
コメント
まる
男梅の味海苔？食べてました〜！
あとは小分けになってるゼリーとか梅干しよかったです🙋♀️
ママリ🦭
カリカリ梅ならよだれを誤魔化せました！
あと干し芋ずっと食べてました。笑
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ままりん
梅人気ですね！妊娠中食べてなかったので試してみます。よだれつわり、なかなか辛いですよね…💦
干し芋も大好物なので探してみます！
コメントありがとうございました💕- 2月13日
ままりん
男梅の味海苔初めて知りました！ネットで調べてんですが美味しそうですね。バリバリとドカ食いする気がします😂
早速海苔とゼリー、梅干し試してみます！
コメントありがとうございました💕