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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠糖尿病の簡単かつ、栄養がある食事のとり方などありましたら教えて…

妊娠糖尿病の
簡単かつ、栄養がある
食事のとり方などありましたら
教えてください！

朝、夜は何を食べたらいいのでしょうか？？👀

コメント

はじめてのママリ🔰

朝はトマト、ゆで卵、低糖質のパンなど適当に済ませてしまっていました💦フルーツも食べすぎると良くないと言われたので、食べるなら朝と決めてりんごやバナナ時期で桃を食べていました。

夜はほぼ毎日納豆めかぶしらすご飯＋それに焼き魚とか煮物食べてました🙆‍♀️

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