コメント
ゆのまま
飲み物はジュースならゼロコーラ、食べ物はキノコと野菜系🤔
トマトとか平気ですか？
トマトは血糖値の上がり幅を緩やかにしてくれたはずなので妊娠糖尿病でしたがよくトマトときゅうり食べてました🙆♀️
芋系、とうもろこし、とか使ってるのは血糖値爆上がりします💦
まま
ナッツ、ドライフルーツ、アーモンドフィッシュ、ゆで卵、チーズあたりは血糖値が上がりにくくて間食にちょうどいいかなぁと思います！
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございますー！
買います！
料理ができなくて卵大量に余ってるので、夫にゆで卵作ってもらいます！！！- 2月7日
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まま
あとわたしは個人的に生野菜が食べやすくて大根とかキュウリとかキャベツをバリバリ食べてます😂😂
コンビニの野菜スティックも料理できないときには重宝しましたー！
これも個人的になんですがわたしはゆで卵よりもスクランブルエッグの方が食べやすいです😅笑
あとコンビニなどにロカボのパンが売っているのでそのような低糖質のパンだと腹持ち良くて血糖値は上がりにくいです！！
食べられそうなものがあれば試してみてください😊😊- 2月7日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
トマト好きなのですが今そのままだと受け付けなくて、食塩無添加のトマトジュースとかなら大丈夫ですかね？😣
芋類は避けます💦
ゆのまま
砂糖とか使ってないならありかと！
あと果物は全部禁止されてました😫