子育て・グッズ
毎日ほうれん草をあげていたが、シュウ酸や健康リスクを知り、今後控えることになりました。子育てで悩んでいます。
毎日ほうれん草をあげていて落ち込んでいます😓
下記の材料で毎日25g〜50gくらいの野菜スープを離乳食としてあげていました。
ほうれん草 小松菜 バナナ１本
キャベツ 大根 玉ねぎ 人参
だし汁大さじ5
今日ふと調べてみたらほうれん草はシュウ酸？だったり、昔食べさせ過ぎた子供が亡くなったとかで事件になってました。
今日からはほうれん草を自粛しようと思ってます…
ああ…子育て難しくて鬱になりそうです…
- ママリ(1歳3ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
ほうれん草しょっちゅうあげてますよー！それで死ぬならうちの子も危ういです(笑)茹でて水にさらすことでことで水に成分が出ると思います！
ママリ
ありがとうございます💦いろんな野菜を一緒に出汁パックで茹でて、その茹で汁も使ってしまっていて😭これから気をつけます…