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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

息子が夜寝ない原因や対策について相談です。昼寝や遊び方、寝かしつけに悩んでいます。眠そうなのに寝ない理由や解決策を知りたいそうです。

息子が夜全く寝なくなりました。
何をどうしたら良いですか?
・昼寝を1時間にしている
・スリーパーを着せてる
・元気があるのではなく眠そうなのが1〜2時間つづいてる
・午前も午後も支援センターや外で遊ばせている
・部屋に音も光もない
・昼寝はすんなり寝る

みなさんお子さんに
何着せて寝てますか?部屋何度ですか?
日中どれくらい外行かせてますか?
支援センターの方には昼寝は抜くより短めにしたり
沢山遊んで疲れさせるって言われたのでやってます。。
あともう寝ないものだと思って割り切ると言われたけど
分かってるけど妊婦の為眠くて仕方ないし寝かしつけがストレスです、、
眠そうなのに寝ないのは何なんでしょうか。
何したら解決するのでしょうか。

コメント

deleted user

そういう時期なんだと思います。
なぜだか昼寝はすぐ寝るんですよね。夜だけ寝ない。
私もここでたくさん相談して色々試したんですが何しても寝ないもんは寝ない。なので諦めました。。好きにして〜って感じで😂私が先に寝てる時もありましたよ〜
何時に寝ても朝◯時に絶対起こすっていうのだけ決めてて、最近になって夜寝るようになってきました。もちろんまだ全然寝ない日ありますけど😂

ごめんなさい、途中で送ってしまったので最初の消しました🙇‍♀️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お返事ありがとうございます。
    ママリで相談したり検索してもなかなか解消されないですよね💦
    もう先に寝ちゃえばいいんですかねー
    今寒いし動くと布団かかってなくて心配なんですけどいいですかね?むしろそれくらい放置してました??!
    子供寝た後夫婦の時間にしたいのですが、、それもしばらくお預けですかね。
    朝時間決めて起こすのやってみようかなーって思いました😖

    • 2月6日
  • deleted user

    退会ユーザー

    もう昼間にどれだけ遊ばせようと寝ない日は寝ないので、先に寝てます😂
    放置です!先に寝て、後で旦那に起こしてもらう時もあります!
    私は寝かしつけが1番育児の中で嫌いになってしまうくらいかなりストレス感じて苦痛だったんですが、ちゃんと寝てくれるようになる日はきます😭!しんどい時は旦那さんに代わってもらいつつ、頑張りましょう🥹!

    • 2月6日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    寝かしつけが一番嫌い、、今まさにそれです😭
    赤ちゃん過ぎたら寝かしつけのストレス無くなると思ってました。。
    自分が眠くなるのに寝れないのもストレスなので先に寝ちゃう作戦やってみます!
    はじめてのママリ🔰様がおっしゃると説得力ありますね笑!
    いつか寝る日がくるだろうという気持ちも持ちます😭💪🏻

    • 2月6日
はじめてのママリ🔰

日中は仕事の日は託児所で、仕事が休みの日は午前中だけ支援センターで、午後はお家で遊ばせてることが多いです。家に室内滑り台やトランポリンがあるので、ある程度ですが、体を使った遊びもします。
お昼寝は2時間前後くらいは寝ます。
夜は21時までには寝て、朝は6時頃起床してます。
寝るときはユニクロのキルトのパジャマに袖なしのスリーパーです。
息子はお気に入りのブランケットとぬいぐるみがあるので、それを持たせるとゴロンとして寝てくれます。
寝入ったらぬいぐるみは取ってます。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お返事ありがとうございます。
    子供の月齢も近く、スケジュールも似てます。
    家に滑り台置いてますが滑りません。。息子さんは結構遊ばれますか?😢
    あと朝起きるの早いので早起きがミソかなと感じました!
    寝る時の服装もパジャマにスリーパー、お気に入り毛布あるのでそれは外さず起きる時間変えてみようかなと思いました。
    細かく教えて下さりありがとうございます!!!✨

    • 2月6日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    滑り台は大好きでよく滑ってくれます。ブランコもありますがそれは興味ないみたいです。笑

    早起きは、生活リズムがつき始めた時からそうかもです!

    お子さんに合った対策が見つかると良いですね🥹

    • 2月6日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    活発なお子さんなんですね😊
    部屋で遊んでくれたら安全だし良いですよね✨
    本当にそれです😂
    寝ないのは承知ですが息子に合った寝方が出てきたらいいなーって思います。
    早起きも効果ありそうなのでまずはやってみます!
    アドバイスや励ましのお言葉ありがとうございました😭🙏✨

    • 2月6日