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生後8ヶ月でお昼寝1回、活動時間4〜6時間は良くないでしょうか?発達など…
生後8ヶ月でお昼寝1回、
活動時間4〜6時間は良くないでしょうか？
発達などに影響しますか？
1日の合計睡眠時間は
11時間半〜13時間半くらいです。
夜は1〜2回起きますが
添い寝や抱っこ、授乳をすればすぐ寝るので
起きてても15分くらいです。
7時起床
(4時間後)
11〜13時半お昼寝(2時間〜2時間半)
(6.7時間後)
20時就寝
だいたいこんな感じなので
長いと6時間以上起きています。
夕方眠そうにして寝ることもありますが
だいたい寝ないままお風呂の時間になります。
上の子が幼稚園に行ってるので
上の子に合わせることが多いのですが
下の子の睡眠時間を
もっとちゃんと確保した方が良いでしょうか？
発達などに何か悪い影響が出るでしょうか？
- 初めてのママリ🔰
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