家事・料理
ベビーフードだけでは栄養不足ですか？他に何を考えていますか？
ベビーフード(パウチタイプ)は80グラムのものが多いですが、他に何かあげていますか？
娘が9ヶ月ですが、離乳食後期は
炭水化物が80グラム〜90グラム、
ビタミン(野菜)が30グラム〜40グラム、
タンパク質は肉魚が15グラム、豆腐が45グラム
が理想なようなので、ベビーフードだけだと全然少ないってことですよね....
ベビーフードだけあげている、
空いてる時間に作った冷凍ストックを足している、
簡単なものを他に作っている、
食後にフルーツやヨーグルトをあげている、などが考えられますが、
忙しいママさんはどうしていますか？？
- はじめてのママリ🔰(1歳5ヶ月, 4歳2ヶ月)
コメント
🦄🦋
ご飯が入ってるベビーフードとおかずだけのベビーフードを小分け冷凍して2品、3品食べさせるのはどうですか☺️？
あと私はベビーフードのフルーツのものも食べさせてました！
それも2回分に分けて冷凍してました！
えるさちゃん🍊
ご飯のBFとおかずのBFを半分、デザート系のBFを半分くらいあげてましたよ😊
はじめてのママリ🔰
コメント頂きありがとうございます。
なるほど！80gを2つに分けて3種類あげれば120gになりますね！良いアイデアありがとうございます✨