サプリ・健康
20代で体重が増えており、ダイエットが続かず辛いと感じています。増加した体重に悩みを抱えています。
どんなダイエットもすぐ辞めてしまって続かない
まだ20代なのに本当におばさんみたいです
162/61あります
元は50キロ前後でした
辛いです
- はじめてのママリ🔰(1歳4ヶ月)
コメント
ままり
20代なら頑張れば落ちると思います。
あとは継続できるかできないかですよね💦
私も20代で子どもたちを産んでますが子育てに追われてダイエットまで気力がもたず30代になり代謝も落ちて戻る可能性すら見えなくなりました😂ストレッチやマッサージなどをぼちぼちやってます。
さー
わかります！！
私も身長体重同じくらいで産後全然体重が落ちません😭
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
ほんとですか😭
でもまだ3ヶ月ですよね？！
私もその頃に戻りたいです…
その頃からゆっくりでも頑張っていれば今頃元に戻ってたのになぁと悔しいです。
もう1年経つのになんにも変わってないので…
いい加減頑張ります。- 1月26日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！
そうですよね、年齢的にまだまだ頑張れば何とかって感じですよね！！
私もストレッチマッサージ頑張ります。
継続が1番難しいですが、お互い頑張りましょう😭😭