ココロ・悩み
家を出る前と仕事終わりに確認行動が多く、同じことを繰り返し不安を感じる。強迫性障害かもしれず、心療内科を受診することを検討しています。
これって強迫性障害でしょうか？
家を出る前に以下のことを2.3回してます
・家の窓の鍵が閉まっているか家中の窓を確認
・ストーブ、トースター、携帯の充電器、ダイソンの掃除機のコンセントが抜けているか確認
・車の鍵が閉まっているか確認
・子供の虫眼鏡が火の当たるところにないから確認
仕事終わりには以下のことを2.3回してます
・メールが先方に送れているか確認
・データが保存できているかフォルダを確認
あとは仕事の面で不安で同じことを何回もやってしまいます。
強迫性障害かもしれなかったら心療内科？に行った方がいいのでしょうか？
- ひ(3歳4ヶ月, 6歳)
ママリ
私もしちゃいます💦
特に家の鍵とガスの確認💦
仕事も確認してから帰りますが、あー！！これ忘れたって時は強制的に寝て考えないようにしてます💦
でも心療内科にはかかってません
はじめてのママリ🔰
それで日常に支障があったり、不安によりつらいなら行ってみたらいいと思います。
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