コメント
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食べられるもの食べたらいいと思います！
気になるようなら、しらたきで冷麺とかどうですか？☺️
旦那がダイエット中なのでよく作ります✨
はじめてのママリ🔰
肥満なんですかね？病院で適切な体重増加を聞いて、それに合わせて食事を決めたら良いと思います!
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はじめてのママリ
コメントありがとうございます！
標準体型なんですが元々、1人目の時食べ悪阻で15キロ増えてしまい
出産後過去最高体重になりかなりの肥満になり
そこからダイエットを始めて標準体重に戻した感じです😖
まだ母子手帳貰えてないのか体重増加には触れてこなくて
どのくらい増やしてもいいかとかも聞いていませんが
前回のこともありかなりトラウマで😣- 1月22日
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はじめてのママリ🔰
標準体重であれば、１０-１３キロ目安となってますね！
10万人の妊婦健診情報から「妊娠中の体重増加曲線」
が増え方目安見やすいですよ😆
１５キロ増える人もザラにいますけどね😂美人な子も3人産んでみんな２０キロ増えましたが戻ってます！元々肥満じゃなきゃ戻りますよ✨- 1月24日
はじめてのママリ
コメントありがとう！
やっぱりそうですよね💦
しらたきは初めて聞きました！
ダイエット用のご飯作るの大変なのに
旦那さんのために凄いですね✨