はじめてのママリ🔰
やっぱり動くって大事なんですね😖
でも多分元々太りやすいわけではないんですが、痩せずらい？体質だと思います😢
昨日は400グラムも増えてしまっていて今日体重計に乗るのが怖いです😭😭
はじめてのママリ🔰
体質でしょうかね？🤔
私自身、独身時代にダイエットしましたが（産後増えて少し前に再びダイエット始めました😂）生理中は増えるというより停滞して減らず、生理が終わった瞬間ストンと1kg減ることがよくありました🙌
なので生理痛が辛くて運動を休んだりしたら私は増えてたと思います😂
なので生理中も欠かさずダイエットに集中したので増えることはありませんでしたが減ることもありませんでした😃
はじめてのママリ🔰
浮腫もあるのでその期間は体重増えてしまいます！生理が終わった直後は痩せやすい時期らしいです！
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はじめてのママリ🔰
ほんとむくみもひどいです😭
生理が終わるまでは体重計乗らないがいいですね😭- 7月18日
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