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排卵日付近から生理が始まるまで、体がこわばった感じで背中とか肩がめ…

排卵日付近から生理が始まるまで、
体がこわばった感じで背中とか肩がめちゃくちゃ痛くなるんですけど、同じようになる方いませんか？😢

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