はじめてのママリ🔰
焼き菓子などはアルコール飛ばしてあるので大丈夫だと思います✨
はじめてのママリ🔰
アルコールをたくさん使用している
ものでなければ問題ないと思います☺️
レアチーズやティラミスはなんとなく
避けてますが、他は基本食べてます😂
あやか
私が妊娠中のときは、普通に食べてました😣
ケーキの洋酒は、香り漬けで使われてるものがおおく、少ないアルコールなので食べてました☺️お菓子のチョコパイにも使われてますね☺️✨
よくあるチョコの中に洋酒が入ってアルコール5%というものは危険な感じしたのでそういったものは食べなかったです☺️
基本カフェインは
コーヒーだと1日コップ2、3杯
なら大丈夫と本にも書いてあったので気にせず食べてました😣
そんな生活をしていましたが
健康的な赤ちゃん産まれているので大丈夫だと思います！！
なかなか縛りが多いマタニティー生活ですが、少しだけ緩めるとストレスも減るのでぜひ参考にしてみてください☺️🤍
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