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子どもが夜中に起きてしまい、双子の片方が起きるともう片方も起きてしまうため、睡眠不足で困っています。夜はミルクを飲んで20時台に就寝し、朝は6時台に起きます。お昼寝は午前と午後に1回ずつ1時間ずつです。夜通し寝れない理由を知りたいです。
8ヶ月になる子を育てています
ここ最近、夜中の2時や3時に覚醒してしまいそこから1〜2時間起きてしまう日々が続いています。
泣くわけではなく、目が覚めてゴソゴソ動き回っている感じです。双子の片方が起きるともう片方も起きてしまい、睡眠不足でしんどいです。
だいたい20時台にミルク200mlを飲んで就寝、朝は6時台に起きる感じです。
お昼寝は午前、午後1回ずつどちらも1時間くらいです。
夜通し寝れないの何故でしょうか？
- るる🧸🐿(1歳6ヶ月, 1歳6ヶ月)
コメント
はじめてのママリ
時期なんだと思います😞
うちも夜通し寝る子でしたが、8ヶ月あたりから同じ感じで覚醒が増えました。
もう夜通し寝るのは当分諦めています。
寝る前にお腹を満たしてもお昼寝をバッチリさせてもダメです💦
ララバイというアプリでお昼寝時間を管理し始めてから、少し覚醒は減りました。
お母さん大変ですが、隙を見て休みながら頑張りましょう😢もう気合いです…
るる🧸🐿
そうなんですね。仕方ないですかね、、😞
毎日寝不足だとほんとに辛いですよね。
ありがとうございます😭仲間がいると思って私も頑張ります。