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きちゃ
子育て・グッズ

朝は時間がなくて栄養不足な朝食で困っています。夜は家族に頼っているけど、栄養満点で時短の食事のアイデアはありますか？

仕事上朝が早くて夜遅いんですけど
夜は最悪母とかおばあちゃんに見ててもらえるんですけど
保育園送ってとかするので時間が無くて
朝ごはんパンだけとかバナナとパンとかになってて
保育園の先生にもうちょっと栄養あるものを。って言われました
最近夜職も初めて夜はほぼ実家に預かってもらってます
栄養あるものかつお腹に溜まって時短って
何かありますか？

コメント

®️®️

えーーー！！
うちもパンだけとかバナナだけとかですよ🤣

ちなみに私、元保育士です🤣

なり

ミックスベジタブルいれてレンチンのオムレツとかどうでしょう？

はじめてのママリ🔰

お湯入れるだけのスープにミックスベジタブルとか入れて出してます😂あとは飲むヨーグルトとか出してますめちゃくちゃ適当です。保育園の栄養士です。バナナとヨーグルトだけとかザラです(笑)

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