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チョチョ
妊娠・出産

38wの初マタです。検診で2580㌘で子宮口は硬く、内診が不安です。内診時間や子宮口の柔らかくなる方法について教えてください。

明日で38wの初マタです!
3日前の検診で2580㌘ありまだ子宮口は硬く開いてないと言われました。
来週あたり内診グリグリされるのか恐怖です😓
内診グリグリされる時間って20秒くらいでしたか?
どうしたら子宮口柔らかくなるんですかね😵

コメント

パンナコッタ、そんなコッタ

私も内診グリグリ苦手です。子宮口の開きは個人差ありますよね。開くといいですね

  • チョチョ

    チョチョ

    返信ありがとうございます!
    やっぱ個人差ありますよね…
    散歩して頑張ります😂

    • 3月9日
  • パンナコッタ、そんなコッタ

    パンナコッタ、そんなコッタ


    あと床雑巾とかスクワットとかもいいって聞きます。

    • 3月9日
  • チョチョ

    チョチョ

    雑巾がけにスクワット…ハードそうですがやるしかない😰

    • 3月9日
  • パンナコッタ、そんなコッタ

    パンナコッタ、そんなコッタ


    家事で身体を動かす感じでいいかもです。

    • 3月9日
まめた

私は、毎日1時間犬の散歩などしていましたが39週まで硬く閉ざされていました(笑)内診グリグリはされず40w3dで出産しました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪開くときには開くのだと思いました(笑)

  • チョチョ

    チョチョ

    内診グリグリしないとこもあるんですね👀
    犬いて羨ましい✨実家が田舎なんで山しかなく散歩しても同じ景色で楽しくないです😰
    早く開くといいです🎵

    • 3月9日
チョチョ

たしかに…うちも雑巾ないです😂しかも里帰りだからキッチンに立つこともなく親任せです😵
スクワットで頑張ります❗
ちなみに内診グリグリにかかった時間どのくらいでしたか❔