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はじめてのママリ🔰
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朝寝や昼寝は抱っこしないと寝ない。1歳すぎても1人で昼寝できず悩んでいる。スケジュールは朝・昼・夜の3回寝る。朝寝なしで1回の昼寝にしたいが眠気は本人次第。何かアドバイスはありますか?

夜は寝室に行きますし暗いのでしばらくすると寝てくれますが、朝寝や昼寝が抱っこでないと寝ません。
朝寝や昼寝は基本的に新生児からずっとリビングです。
日差しが強い時はカーテンをしめていますが真っ暗ではありません。よく、暗い部屋にしてなどありますが、どうしても明るいうちはリビングで寝かせたくて、仕方なく抱っこで寝かしつけてうまく行く時はマットの上におろしますが、ほとんどヒップシートで抱っこしたままソファに座って寝かせるかたちになっています。
1歳すぎたのでそろそろ1人でお昼寝もできないとなと思いますが、何かアドバイスはありますか?
発達としてはまだ、歩行は気が向いた時に4歩程度しかしません。スケジュールは、7:30〜8:00起床→11:30ごろ朝寝(眠くなってぐずるか泣くか、車やベビーカーなら勝手に寝ます)→15:30〜16:00頃昼寝→20:30〜21:00就寝です。
正直朝寝なしで15:00くらいから1回のお昼寝だけにして欲しいですが、眠気は本人次第なのでどうにもなりませんよね..

コメント

KKmam

朝寝する前に昼ごはんにして、昼寝するのはどうですか??

ママリ

朝寝をひるねにしたら良いですかね!?お昼ご飯11時とかにしてはどうでしょう?