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ぽちまるちゃん
子育て・グッズ

生後7ヶ月の赤ちゃんの体調が心配です。体力作りのための方法やサプリについて教えてください。

生後7ヶ月の赤ちゃんがいます☺️毎日の育児で疲れがたまるようになって体がガチガチにこるようになったり、風邪をひきやすくなったり体調を崩す事が多くなりました😭体力作りの為に何かしてる事だったりサプリとかありますか?教えて頂けたら嬉しいです🥺🥺

コメント

カカオ

私は毎日ストレッチをして、身体がほぐれて疲れも取れやすくなりました☺️

YouTubeで竹脇まりなさんの寝る前のストレッチ〜みたいなシリーズを適当にやってます💕
(今も妊娠中オッケーなものをやってます!)

  • ぽちまるちゃん

    ぽちまるちゃん

    YouTube見てやってみます😌✨日々の努力が必要ですね!妊娠中えらいですね👏私も頑張ってみます🥹

    • 12月28日
🐻

こんにちは😃
うちも高齢出産で3人目の7ヶ月の男がいます。

最近、サジーを飲んでます。
元から偏頭痛もちで薬が手放せなかったのですが飲み始めてから、あれ!そういえば最近、薬飲んでないって気づきました。
出かけたりして、帰ってくると疲れが酷かったんですが、飲んでると違います!
おすすめです。
お互い子育て楽しみましょう😊

  • ぽちまるちゃん

    ぽちまるちゃん

    子育ては体力勝負って聞いてはいたけど毎日の疲れたまりますよね😂
    疲労回復にサジー良さそうですね!偏頭痛も緩和されてすごいですね🥺✨
    飲んでみます🙆‍♀️
    お互い頑張りましょう🥰

    • 12月28日