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シンママ
子育て・グッズ

睡眠と食事についてですお昼寝をしてくれない為夜ご飯の時眠くてグズグ…

睡眠と食事についてです
お昼寝をしてくれない為夜ご飯の時眠くてグズグズで食べる気もなく完食するのにかなり時間がかかってストレスです。
毎食食べさせてと言って自分では食べないのでそれもかなりストレスです。

夜は21時に寝て8時まで寝ています。
寝すぎでしょうか？解決案をよろしくお願い致します

コメント

ママリ

全体的に1時間前倒しにするとかどうですかね？
寝すぎとは思わないですが、眠くなってしまうならリズムを早めるのが良いかと思いました💡
うちも昼寝無しで夕飯眠くなる感じだったので早めて、下の子今19時すぎに寝てます！

  • シンママ

    シンママ

    コメントありがとうございます！
    さっそく実践してみます😊

    • 12月27日

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