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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

よもぎ蒸しは10分以上のお風呂やサウナが苦手な人でも大丈夫ですか？

よもぎ蒸し経験者の方に質問です！

自分の健康(月経関連など)で
よもぎ蒸しを体験しようと思うのですが
そもそも10分以上のお風呂が苦手なのと
サウナに入れないのですが
そんな人でもよもぎ蒸しってやれますか？

コメント

ママリ

何回か行ったのですがそこそこによってよもぎ蒸しの設備が少しずつ違ってたので、低めの温度で入りたい事やサウナが苦手なのことを事前に伝えて可能だったら行ってみたら良いと思います😊！
水も飲んで発汗促したりマントみたいなのしますが割とどこも顔出してるのでサウナとはまた違う感じあります☺️
良い匂いのところもあるので気分転換にも私はなります⭐️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    コメントありがとうございます😭
    温度のこともご相談可能なのですね✨不安なく行けそうです😮‍💨
    ありがとうございます😊

    • 12月27日

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