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ママーリ
ココロ・悩み

31歳なのですが、更年期障害かと言うほど不安感とイライラに苛まれてい…

31歳なのですが、更年期障害かと言うほど不安感とイライラに苛まれています。
冬になると毎年ほてりも酷いです。

生理前のイライラも酷かったのでピルを飲んでいますが、最近イライラが酷いです。

何か、イライラ、ほてりを和らげる方法があったら教えて頂きたいです。
宜しくお願い申し上げます。

コメント

はじめてのママリ🔰

漢方が私には合ってて飲んでます☺️

  • ママーリ

    ママーリ

    ご回答ありがとうございます！
    どんな漢方ですか？

    • 12月29日

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