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ココロ・悩み

食事制限をしていて、体調復活したので、反動で食べたら、周りから太っ…

食事制限をしていて、体調復活したので、反動で食べたら、周りから太った太ったと言われて、それがストレスでまた制限して、食べることから離れられないのですが、みなさんならどのように対処しますか？？

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