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赤ちゃんが眠たいサインをよく出すので、寝かしつけ時に疲れている可能性があるか気になります。寝る時間や行動を考えると、十分な睡眠を取れているか心配です。活動限界時間に近い時だけ眠たいサインを出すのが普通なのでしょうか。
みなさんの👶はあくびや目を擦ったり眠たいサインってよくしますか？
あくび、目を擦る、ぐずるは疲れすぎな様子、その眠いサインがでたら、疲れすぎてる状態なので、20分くらい前から寝かしつけを、と調べると出てきます。
うちの子はしょっちゅうしてます。寝起きも遊んでてもあくびもよくするし、ミルク飲みながら目もよく擦るし。
夜間は9時間半〜10時間ほど、昼間は3時間〜3時間半昼寝してます。寝足りないのでしょうか？
ふつう活動限界時間が近い時しかしないものなのでしょうか？
- はじめてのママリ🔰(1歳0ヶ月)
コメント
🍙
眠たくなると耳をほじる、あくび、目を擦るをよくします！けど起きてぼーっとしてる時とかも耳をホジホジしとる時あります😞
娘が半年の頃は2時間活動して、3時間寝て2時間活動してを繰り返してました！なんなら今も2時間半くらい遊んだら寝室連れてってお昼寝させてます！
全然睡眠足りてると思いますよ🎵
はじめてのママリ🔰
うちも2時間ー2時間半くらい活動して寝てます！
トータルがだいたい同じくらいで推奨時間取れてるので大丈夫ですよねきっと🤣ありがとうございます！