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ココロ・悩み

産後の頻尿で困っています。同じ経験の方、病院に行った方いますか?アドバイスをお願いします。

だれかに相談するのがはずかしくて
ここで質問させて頂きます。

産後、かなりの頻尿になりました。
トイレ行きたくなった瞬間に
漏れそうな時が多々あります。
何度かパンツにはもれてしまったこともあります。
今日朝起きた瞬間いつも通りトイレに
行きたくなり下に降りたら義父が
トイレを使っていて我慢をしていました。
大の方でそんなにですが少し待っていましたが
限界でした。
我慢していましたが勝手におしっこが
もれてきて全部出てしまいました。
浴室がちかくにあったからすぐ駆け込みましたが
ズボンがぜんぶおしっこで濡れてしまいました。。
したくもないのにおしっこが出る、
まだ23歳です。涙が出ました。
産後頻尿にはなりやすいとはネットでみましたが
ここまでとは。。
四月から仕事していてこんなことがあったら
やっていけません。
同じ様な方はおられますか?
もしそのような方がおられたら、
病院にいかれましたか?
どんなことでも構わないので何かアドバイスをください

コメント

chi

私も産後すぐは尿漏れがありました。
酷かったので、トレーニングしたら結構良くなりましたよ!
お尻の穴と一緒にキュッと閉める動作を1日何回かしてました!

  • p

    p

    特に病院はいかれませんでしたか?
    わたしもやってみます!

    • 3月6日
  • chi

    chi

    病院には行かなかったです!

    • 3月6日
YR

産後、辛いですよね、、
私は尿ではなく、便のほうが漏れそうで辛かったです💦
一回我慢してるのに止まらず、生理ナプキンの上に出てしまったことが、、、、
泣きたくなりました。。
私はとにかく、力を入れて筋力を鍛えることをしました!
膣やおしりの穴にに力を入れるような感じで、力を入れて、数秒キープ!それを気づいたら常にやるようにしてたら今は漏れそうなことはなくなりました!

  • p

    p

    便、つらいですね😭😭
    わたしもやってみます!!

    • 3月6日
deleted user

2年経った今でも、咳やくしゃみ、爆笑すると漏れます。少しですが。