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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中期〜の運動について運動解消のため時々1時間程ウォーキングしてま…

妊娠中期〜の運動について

運動解消のため時々1時間程ウォーキングしてますが、30分過ぎたあたりから足が辛くなりしんどいです😭
今これだと後期には10分くらいしか歩ける気がしません💦
ウォーキングは諦めて家でストレッチとスクワットするしかないかなぁ😢
中期に出来なかった事が後期に突然出来るようになる、なんて事ないですよね…?

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