コメント
たろー
2人目の妊活を始めたので基礎体温を図り始めました‼️
産前は低体温期のときが36.5〜36.6で高温期が36.7〜36.9でしたが、産後は低体温期が36.1〜36.2で高温期が36.4〜36.5ととても低くなっており驚きました😭💦
今、もこもこ靴下と腹巻をして、なるべく生姜をとったり朝はコーヒーではなく暖かい豆乳ココアにしてみていますがまだ改善されません…。
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きなこ
ありがとうございます。やっぱり身体を温めるようにするしかないですかね！