話し合いが苦手で、他人に自分の気持ちを伝えるのが苦手です。職場で男性から「何考えてる？」と言われ、ショックを受けました。口下手な私、どうしたら克服できるでしょうか。
話し合いが苦手
今日、職場で話し合いになったとき、
「いま、何考えてる？」と言われました。
旦那と喧嘩をして、話し合ったりするときに、
「何考えてるか分からない」とよく言われるのですが、
家族以外から言われたのは初めてです。
相手が男性だったので、思ったことをそのまま言ってくれたのだと思います。そう思わせてしまったことに申し訳なさと、やはり他人から見ても、そう感じるんだなとショックでした。
「何でもいいから、考えてること言ってみな？」とまで言ってくれたのに、なかなか伝えられませんでした。
私は口下手で、心の中の気持ちを伝えるのが苦手です。
どうしたら克服できるのでしょうか....
- ままり(4歳1ヶ月)
コメント
🧸𖤣𖥧
黙ってたから言われた、とかじゃないですか？🤔
話し合いは意見を言い合う、
相手と意見を擦り合わせるためにするものなので
話してくれない事には進まないし決まらないので
思った事を自分でまとめて話そうとせず、
そのまま言うところから始めてみては？と思います
その繰り返しをしていく事で
自分の中でまとめて話す事ができるようになりますよ！
訓練が必要かなと思います
ゆうゆう
私も苦手です。いろいろな人がいて、いろいろな考え方があって。
周りの意見に左右されて、結局しっかりした自分の意見がもてなかったり、自分の意見がまとまらなかったりします。
あと、注目されるのも、正直好きじゃないです。当たり前なんですが、自分が話してる時って、周りから見られるじゃないですか。なんかそれが嫌で。
訓練？慣れ？が必要だなって思います。
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ままり
めっちゃ一緒です！
やはり慣れが必要なんですね！- 12月7日
真鞠
自分の気持ちや意見を伝えられないのって、相手がどう思うかもありますが、一番は自分が損するんですよね✋💦
…と思うと、何がなんでも伝えなきゃって思って言えるようになりませんか？笑
分かってても難しいのかな、、、😵
別に綺麗な文章になっている必要はないので、頭の中にあることを口から出すだけなんですけどね🥹💦
ままり
話してはいたんですが、アイディアが浮かばないのと、考えがまとまらなさ過ぎて考え込んでたら言われた感じです。
そのまま伝えればいいんですね！難しいですね〜。。
意識して頑張ってみます！