コメント
はじめてのママリ🔰
お鍋は血糖値上がらないです。
実践した側です！
なので、例えばシメをやめて、ケーキにする、
野菜サラダ食べてから、
ラーメン屋行く、
千切りキャベツ全部食べてから揚げ物食べる、
そうするとゆるやかに上がるので、抑えられます！
ママリ
病院の先生に聞くのが確実だと思います。
私はおやつを食べてはいましたが、毎食上がらないようにコントロールしていました。
量を減らしたり数回に分けて食べたり。
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yy
そりゃそうですね！！
毎日はダメだけど、日々頑張ってれば！みたいな感じでは先生に言われましたが、
みなさんどうしてるかな〜と思って☺️
たまに甘やかす日とかもなく、産むまで徹底されてましたか？🥺- 12月6日
はじめてのママリ🔰
わたし、週末とか旅行に行った時好き勝手食べちゃってます😂😂😂
その代わり平日は低糖質徹底してます😭
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はじめてのママリ🔰
あと先生にも、たまには食べていいよ〜って言われてます🥹
- 12月6日
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yy
お腹の子の大きさとかもきっと配慮しての先生のお言葉もありますかね？？
今のところThe平均値の大きさでなので私も特別な時だけは少し肩の力抜いて、その他を低糖質、運動を心がけようと思います！
明日から32週になるので週数近い方にコメント頂けて嬉しいです☺️
クリスマス年末年始、楽しみたいですよね🥺🫰🫰- 12月6日
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はじめてのママリ🔰
たしかに巨大児とかだったら食べていいとか言われていないかもですね😂
うちは小さめと言われています💦
クリスマス年末年始なんて絶対食べたいですよね〜😭😭💓
それ以外きちんとした食事とればその日くらいはいいと思います🥹
数週近いですね✨
制限も多くて大変ですが、残りちょっと頑張りましょうね！！- 12月6日
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yy
妊娠糖尿病ほんと不思議が多いです🥺
クリスマス年末年始楽しめるようにがんばりましょー！
無事に元気な子産みましょうね🤩❤️🔥
ちょっと落ち込んだりしがちだったんですがお話出来て元気もらえましたー！ありがとうございますー😌- 12月6日
はじめてのママリ🔰
急に炭水化物入れると、一気に血糖値上がります。
ローソンに糖質の少ないパン、アイスも食べてました。
お鍋は全然上がらないので、めちゃくちゃ食べてました。
あとたくさん食べたくなったら、お肉大量に食べてました。
お米、パン、麺類、小麦粉が1番上がりますよね💧
yy
私もお鍋よく食べてます😋
食べる順番気にするだけでこんなに違うんだな〜と実感しますよね。
たまーに１食くらいなんも気にしないとかやってもいいのかな〜なんて考えたり、、、笑
うどんと丼物のセットみたいなの食べたい🤤笑
はじめてのママリ🔰
でもちょいちょい食べて超えてました😂先生は、そんなに気にしなくて大丈夫って言ってくれてました。双子を元気に育ててますよ😀
yy
ちょいちょいの甘やかしいいですかね🥺🩵笑
もちろん自己責任ですがクリスマス、年末年始くらい赤ちゃんも一緒に家族と楽しみたいし☺️
双子ちゃんなんですね！！！
素敵♡♡
はじめてのママリ🔰
うちは上下、血糖値超えまくってましたが、無事に出産しました😅
yy
私も油断するとすーぐ食後血糖値超えます🥺
気にしてても超えたり、、、
結構難しいですよね😭
結果生まれる子が無事で元気であれば、思い出になるのかな😮💨