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ママリ🔰
お出かけ

お散歩について相談です。朝は寒くて散歩できず、夜に行っても睡眠に影響はないでしょうか？触れ合いで眠くなるホルモンについて知りたいです。

お散歩についてです！
雨が降っていない限り、ビタミンD？摂取と夜の睡眠のため毎日散歩を午前中に行ってました。
今日は朝すごく寒く、また、11時から予定があり、午前中に行くタイミングが無かったんですが、夜寝れない！ってならないですかね🥲
触れ合いでも眠くなるホルモンって出るんでしたっけ？🫢

コメント

deleted user

ならないと思います🤣
頻繁にお散歩してなかったですが普通に赤ちゃんの睡眠サイクルで寝てました☺️

  • ママリ🔰

    ママリ🔰

    寝てくれるんですね😂😂
    寝やすくなるから~と思って必ず行ってましたが、1日くらい平気ですね🤤

    • 12月5日
みかん

3ヶ月なら全然大丈夫ですよ😊
うちの子は夏生まれなので毎日散歩してなかったです。
歩き出したら動かなかったら昼寝してくるなかったり変な時間に寝たりしますが赤ちゃんの時はあまり気にされなくていいと思います。

  • ママリ🔰

    ママリ🔰

    そうなんですね！！
    気にしすぎてました😂
    安心して今日1日すごします😌

    • 12月5日

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