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「ダイエット」に関する質問
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155cm久しぶりに体重測ったら59kgでした😭デブすぎて自分でも引いてます、、、 なんと末っ子の臨月の時の体重です、、、😭 妊娠前48kgだったので10kg増してます、、 ストレスから不摂生してたので心当たりがあるのですがこ…
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産後すぐ完ミにした方、体重って戻りましたか？😦 私は産後2週間で完ミにして、そのタイミングで増量してしまい、産前より＋6キロです、、、😅 色々理由があり完ミにしましたが、母乳だと痩せたのかなと考えてしまいます…
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本当に太りすぎてヤバイです！ 臨月の時の体重です🥲 39歳、158cm、遂に体重67.0kg、しまいには70kg突入目前です😭 同じくらいの身長体重の方いますか？ どうやってダイエットしたら良いですか？ YouTube見てストレッチ見て…
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