本日予定日ですが、まだ赤ちゃんが産まれそうにないです。家族全員がインフルエンザでダウンし、栄養バランスの取れた食事ができず、料理する気力もありません。身体にいい即席の食事はありますか？
本日(12/3)予定日です。
まだ産まれそうにありません！
身体的に精神的に疲れているので、
批判的なコメントは申し訳ないですがお控えください😢
11/13から1週間娘がインフルエンザにかかり
11/24からパパがインフルエンザ11/27に私がインフルエンザ11/28に娘が2度目のインフルエンザにかかり、
今も家族全員が本調子に戻らず引きこもって生活しています。
久しぶりのダウンで悪阻よりも辛かったので
ご飯はうどんを食べたり実家が差し入れをしてくれたりしていました。
本調子に戻らない&喉が痛く、咳をすると咳き込みお腹が張ったり、どこか不調で、ずっと料理をしてなかったこともあり、ご飯作る気力がありません。パパも普段料理はしません。
娘も喉が痛そうなのと咳と乾燥してくちびるから血が出てるのが痛いからか、あまり物を食べようとしません。
そこで気になってくるのが栄養。バランスとれた食事は全然とれてません。
今日なんて朝は干し芋、昼は娘と2人でカップラーメンにしてしまいました。。
なにか即席で、身体にいいものありませんか（ ; ; ）
つくる気力が全く出ません。
- はじめてのママリ🔰(生後6ヶ月, 4歳7ヶ月)
コメント
いちご
お米があるならおにぎり。
(ボウルにお米入れて、ラップ引いてスプーンを娘に渡して好きな分よそってもらい、ふりかけとか具をのせて自分で丸めてもらったりします！)
味噌と乾燥わかめとか具材、
出汁を直接おわんにいれてお湯いれてお味噌汁。
(娘のみの味噌汁作る時やります😂)
体調もどらないとだるいですよね😭😭
お大事になさってください。
りん
うどんスープの素を沸かして
ご飯と卵で雑炊みたいなのします！
少し気力があるなら野菜やキノコ
入れたり生姜、海苔、じゃこあれば
ちょびっと足したり🤔あったかく
食べやすいです👍
お腹も大きく病み上がり
しんどいですよね😭
家族皆さま早く元気になりますように。
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます〜🤍🤍
明日産まれなかったら夜ご飯それでいこうと思います！真似させていただきます！- 12月3日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます〜〜（ ; ; ）
しゃけフレークあるので、
おにぎりにしちゃおうと思います。🍙