
コメント

はじめてのママリ🔰
食事管理と筋トレ、ストレッチ、有酸素運動です✨️

AI
YouTube見ながらトレーニングしてます!
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ママリ
コメントありがとうございます😊YouTube色々ありますよね〜
- 12月3日
はじめてのママリ🔰
食事管理と筋トレ、ストレッチ、有酸素運動です✨️
AI
YouTube見ながらトレーニングしてます!
ママリ
コメントありがとうございます😊YouTube色々ありますよね〜
「ダイエット」に関する質問
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生理中に体重増える方、何キロくらい増えて 何日くらいで戻りますか?🥹 ダイエットを頑張っているのですがどうしても生理中は浮腫んで体重増えるし、顔も浮腫むので見た目的にもブサイクになって落ち込みます😂
お恥ずかしい話ですが、私自身生野菜が苦手です💦 食べられる物もあるのですが、特に緑の野菜が苦手で... そんな中ダイエット始めようと思っているのですが 生野菜が苦手だけどこうやって日々取り入れてるよ! などあれば…
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ママリ
コメントありがとうございます😊わたしも頑張ります😂