コメント
まる
私も切迫で入院中夜中寝れない時は少し甘いもの口にしたら寝れるよって言われてプチプリンとか常備してました😄
Luna
私も切迫早産で入院生活してました。眠れない時は、ホットココアかホットティーを飲んで、香り付きのホットアイマスクをしてました。(*^^*)
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ももん
回答ありがとうございます😭
温かい飲み物と、ホットアイマスクですね✨
せっかく教えて頂いたのに、温かい飲み物を飲める環境になく😢
ホットアイマスクを試してみます！
眠れないその時から、アイマスクを付け始める感じですか？
アイマスクを付けたら、どれくらい連続で眠れましたか？(起きたら朝だった、とか…)
良かったら、追加で教えて下さい🙇♀️- 11月30日
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Luna
そうなんですかΣ(ﾟдﾟ；)
それは、残念です😢
私は夜中の3時頃に目が覚める事が多く、その時にホットアイマスクをして6時くらいまで入眠出来ました
֊ ̫ ֊𓈒𓂂𓏸- 11月30日
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ももん
ご返信ありがとうございます🙏✨
なるほど、私も3時間くらい連続で寝られたら、けっこうスッキリしそうです！
ご経験談をありがとうございます😊- 11月30日
ももん
回答ありがとうございます😭
甘いものが効果あるのですね！
飲み物ではなく、固形物なのですね？
プチプリンって、スーパー等のお菓子コーナーでよく見るアレですか⁉️(違ったらすみません)
それを食べてから、どれくらいの時間で眠れましたか？
良かったら、また追加で教えて下さい🙇♀️
まる
飲み物でもいいと思いますよ🎵
たぶんそれかな？
小さいやつ(ゼリーみたいな)です😊
どれくらいで寝たかは忘れちゃいました😂
夜中に陣痛室から叫び声聞いた日は朝まで起きてました😵💫
ももん
ご返信ありがとうございます🙏✨
なるほど！あのプリン、小さいので夜中にちょこっと食べるのに良いですね☺️
試してみます😄
叫ぶ人、いますね…(過去の私もです🤣)
個人差ありますよね笑。
その声で寝不足というのも、辛いですね💦