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瑠奈⋆꙳
サプリ・健康

ダイエットしだして 15kg落としたんですけどなかなか減らなくて。糖尿病…

ダイエットしだして 15kg落としたんですけどなかなか減らなくて。。糖尿病予備軍とゆわれたのがきっかけです。子供のために どうにか糖尿病になりたくなくて必死に頑張ってます、、。何かいいサプリとかこれ効いたよ！ってやつ教えてくれませんか？？😓
なかなか大変ですよねホント。。

コメント

はじめてのママリ🔰

糖尿病について詳しくわからないですが
血糖値あげないような食事とか
運動をするのが良いんじゃないですかね🥲

単純にダイエット目的で血糖値あげないように食事もですが運動もしていて
それが血糖値上がりにくいって見た事がありました！

  • 瑠奈⋆꙳

    瑠奈⋆꙳

    食事も運動もしてるんですが 他にも何かないかなと思って聞いてみました。

    • 11月29日

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