ココロ・悩み
睡眠トラブルが続いており、不眠症か心配です。過去に睡眠薬を使用していたが、今は使用しておらず、症状が悪化しているようです。明日の病院で相談予定です。
これは不眠症だと思いますか？🤔
※昨日は朝の8時すぎに寝て10時頃に起きる。
その間数回起きてて子供をトイレにも連れて行ってます。
※今日は一睡も出来てない。
※ここ一週間1日トータル1時間睡眠で今日みたいに徹夜の日もある。
※眠くても寝れない。
※身体はめっちゃしんどいし寝たいのに寝れない。
※頭は回ってないのでなにも考えられない。
※横になって寝ようと努力はしましたが無理でした。
これは不眠症だと思いますか？
元々は適応障害で睡眠薬を飲んでましたが
不眠症とは診断されず今事情があり睡眠薬を
辞めたらこの症状になりました。
明日病院なので聞こうとおもうんですが
これは不眠症だと思いますか？🤔
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ🔰
ぜったい不眠症ですよ😱今のままだとどんどん疲労がたまって倒れちゃいます💦
あと私は躁鬱病なのですが、躁状態の時は眠れないですね､､､
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます😊
何か多分倒れる前？まで来てるんだとおもうんです💦
頭回らないし立っとくのもしんどく動悸？がしてます😭
けど、寝れないです💦
睡眠薬飲んだら寝れると思うんですが飲んだら起きれなくなりそうで💦
躁状態の時寝れないんですかね？🥺
躁状態と躁状態じゃない時って分かるもんなんですか？😭
はじめてのママリ🔰
おはようございます
私は、焦燥感というか、心の中が走り出してしまいそうなテンションになって息苦しかったりドキドキはします！
徹夜や躁鬱によくある症状ではあります、、躁状態に入ると、寝ることも忘れてしまうというか食べなくても寝れなくても行動できちゃうって感じです
ただ長年通ってないと医者も判断しにくいらしくて
私も診断つくまでに5年くらいかかってます
あくまで自分の経験なんですが💦
はじめてのママリ🔰
私はなんだかはっきり今躁なな鬱だなってのはわからないです😱部分部分なんだと思います
ママリで話したママさんは躁状態だとおしゃべりになる、テンション高くなるって言ってました
他によくあるのはお金を使いすぎてしまうとか、自分が最強！みたいな自信がついたり、怒りやすくなる､､､とか
起きれなくなりそうということですが、旦那さんはいますか？子供に何かあったらと思うと眠剤飲めなかったけど、旦那さんとか誰か見ていてくれたら、起きれなくても大丈夫ですよねっ