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サプリ・健康

糖尿病の再検査が近く、甘いものは控えているが、食事に不安がある。甘いものを控えたままで大丈夫か、ヨーグルトや果物は食べている。再検査経験者の方、アドバイスをお願いします。

糖尿病の再検査が明後日に迫ってます！
普段通りに気にし過ぎず3食食べてますが、甘いものは控えてます。
再検査経験者の方、気をつけた事とかありますか？
糖分をとならいのもダメだと知り、何をどのくらい食べていいのかわからず、モヤモヤしてます。
甘いものは控えたままで大丈夫でしょうか？
ヨーグルトや果物は少し食べてます。

コメント

みい

同じぐ再検査組です🙋🏻‍♀️笑
甘いもの食べたすぎて楽天でおからクッキーひたすら食べてますが意味あるのかわからません😇
ご飯も食べてるし果物もとりすぎはよくないのかなとおもいつつみかん食べてます😇

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    控えすぎも良くないと聞き、もうなるようになるしかないのかと思ってます😂

    • 11月22日
  • みい

    みい

    1人目なんともなかったのにっておもってます🙄
    そもそもグルコーステストなんてやってなかったような、、、🫠

    • 11月22日

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