サプリ・健康
産後から2年経ってます。ただ太ったのか、骨盤の歪みからお腹ぽっこりに…
産後から2年経ってます。。
ただ太ったのか、骨盤の歪みからお腹ぽっこりになったのか。
どちらにしろお腹がヤバすぎます💦
お尻もでかくて😭
骨盤はズレてるのはわかってるのですが、骨盤矯正には通えません。金額も日にちも無理で。
ガードルってどうでしょうか❓
やっぱりつけてると変わってきますか？
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ🔰
産後すぐに骨盤ベルトで締めて1ヶ月後から産後用のガードルを履くことで痩せます！
今からでも効果はあるけど、ガードルだけでは無理なので、しっかり運動などのダイエットは必要になります。
はじめてのママリ🔰
ガードルだけじゃ無理ですよね😱
飽き性なんで運動も続かなくて💧