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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

明日から正期産に入ります🍼最近はラズベリーリーフティー飲んだりお風呂…

明日から正期産に入ります🍼最近はラズベリーリーフティー飲んだりお風呂上がりにスクワットをはじめました💫
散歩にも行きたいのですが、昼間は眠過ぎてずっとごろごろしてしまいます💦これやったら子宮口開いた！ってことがあったら教えて欲しいです‼️

コメント

ママリ

スクワットと階段昇降ですかね！上下運動が効果あるって聞いたことあります😳

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