ココロ・悩み
PMSで感情のコントロールが難しく、旦那に怒ってしまった女性がアドバイスを求めています。ピルも試したが効果がなく、苦しい状況です。
PMSがひどくて悩んでいます。
昨日も主人が子供たちと遊んでくれていたのに、声が大きくて【ちょっと声でかい！(怒)】と言ってしまい、「それは、俺も同じようなことを思ったことがあるけど言わなかった。」と言われ、一気にテンションが下がり旦那が悲しませてしまいました。
そのつもりはなく、ただほんとに声が響くから音量を下げてほしかっただけなのです、、、。
もっと優しく言えばよかったのかもしれないのですが、PMSのピークは咄嗟的な言動になり感情のコントロールが難しいです(>_<)
もうほんとにこんな自分が嫌で、
子供もにもしかり散らかしてるし、、、。
婦人科にいってピルを2種類飲んでもみたのですが症状はひどくなりました。
なにかアドバイスいただけないでしょうか？
苦しいです。
- みみ(4歳2ヶ月, 5歳7ヶ月)
コメント
あろは
漢方は試した事はありますか？私は身体に合っていたみたいで、改善された気がします🧐あれは薬ぢゃないので継続が大事です。
よく癇癪が酷い子に漢方飲ませると良くなると聞くぐらい、身体に合っていれば少し改善されるかも☺️PMSの症状は異なりますが、飲み続けた結果生理前の頭痛や生理痛は改善されました😉
ママリ
ピル飲む時間帯によって副作用辛かったです。
私は寝る前飲むのが1番合いました！
みみ
なんの漢方かお聞きしてもいいですか？
市販でしょうか？
あろは
残念ながら薬局では買えなくて、漢方専門屋さんで症状を話して診断してくださいます。お薬ではないので、実費になります。お近くにございましたら、ご参考までに😌