※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
Sakura
サプリ・健康

夜だけ炭水化物抜くだけでもダイエット効果ありますか?

夜だけ炭水化物抜くだけでもダイエット効果ありますか?

コメント

ママリ

食べない分だけなカロリーだけ痩せると思います☺️

  • Sakura

    Sakura

    ありがとうございます!

    • 11月13日
ママリ

抜いてる間は少し痩せますが、
痩せたからって夜食べるようになったらすぐ元に戻ります😂

食べない系ダイエットは一生それを続けない限りリバウンド確定です…。

運動とかして基礎代謝上げないと痩せを維持はできないんですよね😭

  • Sakura

    Sakura

    リバウンドしますよねぇ🫨運動を入れつつがんばります!ありがとうございます♪

    • 11月13日
はじめてのママリ🔰

もちろんカロリーなどないので痩せますがおすすめはしないです🥲