※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はに
ココロ・悩み

昨夜のクラス懇談会で緊張し、胃痛や冷や汗が出て怖かった。その経験が初めてでした。

緊張やストレスで
ひどい胃痛がする方いますか?

昨夜、息子の保育園でクラス懇談会があり
保護者30名の方の前で1人ずつ話す時間があり
もともと人前で話すことはかなり苦手なので
心臓がバクバクしてやばかったのですが
帰り際から立ってられないほどの胃痛
冷や汗に襲われました(´-`)☁️

家に帰ってからトイレに駆け込みましたが
嗚咽だけで吐きはしませんでした💦
こんな経験初めてで怖かったです🥵

コメント

はじめてのママリ🔰

私も人前で話す時は同じ感じになります😅自分では社会不安症じゃないかなと思っています。胃薬飲んでいますが、不安症を治したいです😅

  • はに

    はに

    ご回答ありがとうございます𖧷
    恥ずかしながら「社会不安症」って初めて聞きました🥺💦
    調べてみます💡
    どんな場面でも堂々と話せる大人になりたいですよね😓

    • 11月12日