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ayk
妊娠・出産

臨月になって、食生活は変わっていないが増量が気になる。妊娠前から5キロ増で、食事制限や運動はしないつもり。増えると困る。

臨月になって、
今までとそんなに食生活変わってないのに
びっくりするくらい増量された方どのくらい増えました?

今妊娠前から5キロ増で出来ることなら
このあたりでストップしてくれるといいなーと
思いながらも
食事制限や運動はするつもりないです( 'ω')笑

コメント

ままり

1人目のとき、36週~37週の1週間で5キロ太りました(๑º º๑)
今までと変わりない生活してたのにです😂😂
結局臨月入って生まれるまでに8キロぐらい太りました( ºωº )…
今回はかなり気をつけてます(´・ω・`)

  • ayk

    ayk

    ありがとうございます☆
    やはり甘く見てるとこわいですね(>_<;)
    1人目の時は+10だったのですが、それよりは抑えられたらなーと思ってて(´・ω・`)

    • 2月28日
anuenue

38週ちょうどで産まれたのですが、最後の3日で3キロ増えました😂
ずっと7キロ増で抑えていたのに、結局トータル10キロ増で産むことになりました🙄

  • ayk

    ayk

    ありがとうございます。
    やはり甘く見てるとこわいですね(;´д`)
    臨月からはこまめに体重計乗っておこうと思います、、

    • 2月28日
はる(・ω・)

36から38週の間に4キロ増えました😂
それまでは月1キロペースで順調だったのに…
結局トータル+10キロで産みました😭
なので今回は体重管理頑張ってます!

  • ayk

    ayk

    ありがとうございます。
    やはり臨月はこわいですね(´・ω・`)
    特に制限はしてないのですが、少ない方が戻すこと考えるとなーと思いますよね、、

    • 2月28日
yu🐱ri

娘の時は+16㌔で今回はすでに+10㌔増えてるのでお先真っ暗ですが食事制限とかする気はないです笑