りり
全然大丈夫です😊
同じ時期にすでに+10kgでした🤣
まむ
双子ちゃんだし大丈夫じゃないですか☺️？
私は1人ですが、妊娠前からすでに+1.5キロです😓
検診で看護師さんには大丈夫ですよ〜と言われましたよ✨
はじめてのママリ🔰
私もその増加ペースでもうすぐ妊娠七ヶ月、55kgです（163cm）。
昨日お医者さんにちょうどいいねと言われました。
双子なのにキープされててすごいです！
私の場合、17-19週でつわりあけにお腹すきすぎて3kg一気に増えました。
そのときは動く量に比べて明らかに食べていて、内容も気をつける余裕なかったです。
糖質に偏らない、脂質と塩分取りすぎない、たまに食べても適当なところで残すとか工夫して、私はこれから臨月まで頑張りたいです(•ө•)♡
はじめてのママリ
妊娠前50キロで、いま52.7キロです！
双子ちゃんなら全然問題ないと思います！
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