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タビー
ココロ・悩み

義姉の誕生日で、関わりたくない状態。心療内科に相談予定。どうしたら良いでしょうか。

いつもマウントしてくる義姉の誕生日です。
義姉は未婚実家暮らしです。近居のため毎年誕生日はケーキなど届けていましたが、いまは顔も見たくもないし関わりたくもない状態です😭見ると動悸、恐怖感など強いストレスを感じ今度心療内科に行く予定です。
どうしたら良いでしょうか😭

コメント

ママリさん

誕生日祝わず距離をとって
自分の心を大切にしましょう🥹

  • タビー

    タビー

    心温まるコメントありがとうございます!
    今一番欲しかった言葉かもしれません。

    • 10月31日
あんぱん

わかります。私も義姉嫌いです。
関わりたくないけど関わるしかない状態でここ最近ずっとモヤモヤしています。🥲🥲🥲🥲

  • タビー

    タビー

    返信遅くなりごめんなさい!!!!!
    関わりたくないけど、関わるしかない状態本当に辛いですよね😣
    痛いほど分かります!
    現在私はストレスケアのクリニックに通っています。それで何が変わったったっというのはまだ分かりませんが、反面教師として自分が義姉のようなタイプにならないようにしようとか思うようになりました。

    • 1月14日