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私も妊娠中、便秘になりました！
酸化マグネシウムのサプリを飲むようにしたら、少しスムーズに出るようになりましたよ💊
便を柔らかくする作用があるので、プラス水分をとると改善するかもです！
ぜひ試してみてください✨
退会ユーザー
私もそれくらいの週数で便秘が悪化して切れ痔になりました😭出すの怖かったので健診の時に相談して酸化マグネシウム処方してもらいましたよ！そしたらマシになりました！注入する軟膏とかも貰えると思うので、次の時に相談されてはどうでしょうか😌
とにかく水分をたくさん取って、食物繊維も無理のない範囲で摂ってみてください😊ヨーグルトやキウイは私は効果ありました！
はじめてのママリ🔰
我慢できるようなら妊婦健診の時に相談でもいいと思いますし、辛いならすぐに受診してもいいと思います。
大体が内服で酸化Mgと軟膏で中に入れたり塗るものがでると思います。
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