ココロ・悩み

パニック障害があります。今日久しぶりに歯医者へ行かなければならず、…

パニック障害があります。
今日久しぶりに歯医者へ行かなければならず、最近発作とかはほとんど無いので大丈夫だと思うのですが、もし苦しくなってしまったらと不安です💦😵‍💫
頓服で安定剤をもらっているのですが、みなさんなら予防で飲んでいきますか？💦

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