ココロ・悩み
対人恐怖はどのように治せますか?学生時代から女子の仲良しグループが出…
対人恐怖はどのように治せますか？
学生時代から女子の仲良しグループが出来てもいつも仲間はずれにされるし、社会に出ても仕事仲間？は出来ても深く仲良しな人はできませんでした。
自分に何かいけない理由があるのだと思っています。しかし仲間はずれにされた、あの血の気が引く怖さの感覚が残り、人と話すのが怖いです。おかげて子どもの幼稚園でもぼっちです…。
現在心療内科に育児ストレスなどで受診してます。でもたぶんママ友できないなど交流ができないことで症状は悪化してます。このせいで仕事も怖くて…、
どうしたら治りますか？色々調べるとASDなのかなと思うし、また、自意識過剰、被害妄想がひどいと見たことがあり、それもありそうな気がします。他人軸？なのかなと、
- はじめてのママリ🔰
コメント