3歳までに脂肪細胞が決まると言われていますが、5歳で太っている場合、運動やお菓子の摂取を調整すれば痩せる可能性があります。ご飯の量は変えずに取り組んでみてください。

痩せられるんですけど、それを維持できないんですよね。
維持できないっていうか、維持するのがとんでもなく大変というか。

とはいえ子どものうちは親が制限し続けられるので痩せたままでいられることも多いです。
歳を重ねて大人になってからが大変って感じです。
一度太ったら痩せられない。痩せるのがすごく大変。

脂肪細胞って怖いですよね。
虫歯も3歳までに決まるし、子育てって本当に大変。

• 10月20日

大丈夫だと思います。
3歳までガリガリでしたがガッツリぽっちゃりおばさんです。笑

妹は5歳までぽっちゃりでしたが、ハシカになって入院して痩せて帰ってきてからずーーーーっと痩せたままです。

食生活と運動です。

• 10月20日