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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中太りすぎない為にしていること教えてください😭あと3キロくらいま…

妊娠中太りすぎない為にしていること教えてください😭
あと3キロくらいまでしか太りたくない、、、

コメント

はじめてのママリ

ここから赤ちゃんの分と羊水分増えるので脂肪をほぼつけないってなるとかなり大変だと思います🥹
ダイエットは出来ないので適度な運動と間食取るならヘルシーな物にするのと水分たくさんとって3食しっかり栄養のあるものって感じですかね🥲

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